IMG_2142

Autisme Spectrum

Leven op het autisme spectrum betekent dat je de wereld op jouw eigen, bijzondere manier ervaart. Dat perspectief is waardevol: je kijkt vaak anders naar situaties, emoties en communicatie dan de meeste mensen.

Tegelijkertijd kan het ook uitdagend zijn. De wereld begrijpt niet altijd hoe jij denkt of voelt, en sociale regels en verwachtingen zijn vaak minder vanzelfsprekend. Het kan dan zoeken zijn naar balans, rust en je eigen plek.

Bij FSB Equus geloof ik dat er kracht ligt in die unieke manier van ervaren. Samen met mijn kudde bied ik een veilige omgeving waar je mag ontdekken wie je bent, wat jou energie geeft en hoe je op een gezonde manier met jezelf én de wereld om je heen kunt omgaan.

Dit aanbod is er niet alleen voor mensen die zelf op het spectrum leven, maar ook voor ouders, verzorgers en begeleiders. Want ook voor hen kan het waardevol zijn om meer inzicht, rust en vertrouwen te vinden in de relatie met degene die zij ondersteunen.

WIE BEN IK?

Leven met ASS betekent vaak dat je de wereld op een unieke manier ervaart. Dat kan veel waarde geven, maar het kan ook vragen oproepen: Wie ben ik eigenlijk? Wat past echt bij mij?

Samen met de kudde onderzoek je jouw manier van denken, voelen en reageren. Paarden spiegelen zuiver en zonder oordeel, waardoor je inzicht krijgt in je kwaliteiten, grenzen en mogelijkheden. Zo leer je dichter bij jezelf te blijven en met meer vertrouwen keuzes te maken.

Meer inzicht in jezelf

Ontdekken wat je kracht en kwaliteiten zijn

Beter leren voelen waar je grenzen liggen

BALANCEREN

Het leven met ASS kan intens zijn door prikkels en verwachtingen. Paarden helpen je om balans te vinden tussen rust en energie, actie en ontspanning.

Paarden reageren heel direct op energie en emoties. Door met hen te werken leer je beter voelen wat er in jou speelt en hoe je daarmee om kunt gaan. Zo ontdek je hoe je gedachten, gevoelens en sociale situaties beter in balans brengt – en met meer rust en vertrouwen verder kunt.

Spanning beter reguleren

Meer rust en helderheid ervaren

Leren omgaan met over- en onderprikkeling

RELATIES

Je hoeft jezelf niet te veranderen om erbij te horen. Samen ontdekken we hoe je authentiek contact maakt, precies zoals jij bent – zonder jezelf aan te passen, maar juist door trouw te blijven aan je eigen behoeften.

Contact met anderen kan soms verwarrend of vermoeiend zijn. Paarden spiegelen in alle eerlijkheid hoe je verbinding maakt, zonder woorden maar met zuivere communicatie. Zo ontdek je hoe jij contact aangaat, welke signalen je afgeeft en hoe je meer vertrouwen en duidelijkheid kunt creëren in relaties met anderen.

Meer zelfvertrouwen in contact

Helderder leren communiceren

Inzicht krijgen in je rol binnen relaties

PREVENTIEF

Neem even de tijd om stil te staan bij waar je nu bent op jouw pad. Overbelasting ligt vaak op de loer bij ASS, maar door bewust te kijken kun je tijdig bijsturen voordat het te veel wordt.

Paarden maken zichtbaar waar spanning of stress zich opbouwt, vaak nog voordat je dit zelf doorhebt. Zo leer je signalen eerder herkennen, beter doseren en voorkom je dat je vastloopt. Dit geeft je meer ruimte voor herstel, energie en veerkracht.

Sneller signalen van stress herkennen

Leren doseren en op tijd pauzeren

Meer veerkracht en energie ervaren

ouders & begeleiders

Als ouder of begeleider wil je graag ondersteunen, maar soms voelt het alsof je net naast de kern zit. Vaak vul je in vanuit je eigen perspectief, en zonder echt te weten hoe het voelt, blijft het zoeken. Dat kan gevoelens van onzekerheid of machteloosheid geven.

Paarden spiegelen zonder oordeel en laten vaak haarscherp zien wat iemand nodig heeft – ook als dat niet in woorden te vangen is. Dit kan jou nieuwe inzichten geven in communicatie, energie en behoeften, zodat je met meer rust, vertrouwen en helderheid kunt ondersteunen.

Beter begrijpen wat je kind of cliënt ervaart

Meer rust en vertrouwen in je rol

Balans vinden tussen zorgen voor de ander en jezelf